FAQ

FAQ

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, in der du dich gerne bewegst und die dich nicht einschränkt.

Falls du viel schwitzt kann auch ein Handtuch nicht schaden.

Yogamatten, Sitzkissen, Decken und weitere Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte haben wir hier im Studio. Diese darfst du für die Yogastunde kostenlos ausleihen. Gerne kannst du auch deine eigenen Utensilien mitbringen und sogar bei uns unter Verschluss lagern.

Weiterhin gibt es bei uns Wasser und Tee zu Erfrischung. Auch hier steht es dir frei deine eigenen Getränke mitzubringen. Gerne in gut verschließbaren Wasserflaschen oder Thermoskannen.

 

Was gilt es sonst noch zu beachten?

Mindestens 2 Stunden vor der Yogastunde solltest du deine letzte Mahlzeit eingenommen haben, denn mit vollem Magen bewegt es sich nicht so gut. Auch die Atemtechniken, welche du bei uns kennenlernen wirst, lassen sich mit leerem Magen angenehmer ausführen und wirken auch besser.

Versuche bitte mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn da zu sein. So kannst du in Ruhe ankommen und deinen Platz finden.

 

Ich kann nicht an allen Stunden teilnehmen. Verfallen diese dann?

Solltest du einmal(!) nicht am Kurs teilnehmen können, dann melde dich bitte rechtzeitig, jedoch mindestens 24 Stunden vorher ab. Während der Laufzeit kannst du rechtzeitig stornierte Stunden deines Kurses in unseren offenen Yogaklassen nachholen.

Deine Abmeldung erfolgt bitte über unsere Studiosoftware Eversports.

Du bekommst hierfür einen Zugang mit dem du dich bequem ab- bzw. anmelden kannst.

 

Was ist, wenn die online Anmeldung nicht klappt?

Dann schreib uns gerne eine Mail an info@yoga-norderstedt.de Wir kümmern uns dann darum. Alternativ kannst du uns auch anrufen unter 040 52985674.

 

Ich bin Anfänger. Zu welchen Kursen gehe ich am besten?

Am besten besuchst du erstmal die Basic Yoga Stunde. Du kannst aber eigentlich in alle Klassen gehen. Unsere Lehrer stellen immer sicher, dass alle SchülerInnen mitkommen.