Begleite mich ins ZENIYO für ein außergewöhnliches Yoga-Tagesretreat. Einen Tag nach der Sommersonnenwende und am Tag des Vollmondes im Juni. Die Natur begrüßt uns in voller Pracht an diesem wirklich tollen Ort. Das Sonnenlicht nährt uns und die Kraft des Vollmond darf uns leiten. Wir arbeiten an diesem Tag mit den beiden Energien “Sonne und Mond”, die sich im Tantric-Hatha Yoga wiederfinden.
Mit verschiedenen Asanas, Atemübungen und auch im “Miteinander Sein” nähern wir uns diesen beiden Qualitäten in uns an.
Zusätzlich ist Raum für Wellness, es gibt tolles Essen, Tarot und einen Sharing Circle, aus dem Du Inspiration für Deinen Sommer ‘24 mitnehmen kannst.
Programm:
09:00 - 09:30 Uhr Ankommen, Tee
09:30 - 10:00 Uhr Willkommensrunde
10:00 - 12:00 Uhr Tantric Hatha Yoga Praxis zum Thema Sonne
12:00 - 15:00 Uhr Lunch, Sauna, Entspannung
15:00 - 16:30 Uhr Tantric Hatha Yoga zum Thema Mond
16:30 - 18:00 Sharing Circle mit Tarot
18:00 - 18:30 Ende & Chillout auf der Terrasse
Energieausgleich inkl. Lunch
Early Bird 155 Euro (bis 30.04.2024)
Regulär: 175 Euro
Das ZENIYO berechnet 25 Euro für Sauna & Pool. Bitte mit Bargeld vor Ort bezahlen.
Anmeldelink: https://www.eversports.de/widget/w/htq7d7?event=618424&type=workshop
Schreib mit alternativ bei Interesse direkt an: info@yoga-norderstedt.de
Ich freue mich auf einen schönen Tag mit Dir!
